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Un Guide sur la COVID-19 et le Vaccin; Le Monde Revient à la Normale

La Covid-19


Où commencer? Cette année a été intense pour tout le monde, certains plus que d'autres. L'interaction sociale est une nécessité pour les êtres humains. Sur une note positive, les choses s'améliorent et l'avenir s'éclaircit de jour en jour. Ne stressez pas, voyez les choses ainsi : plus de plusieurs centaines de milliers de personnes se font vacciner en une seule journée au Canada et près de 80 % des Canadiens de 12 ans et plus ont reçu leur première dose. L'Ontario a déclaré qu'ils seraient ouverts le 1er septembre et pour les écoles, les cours en ligne restent une option pour ceux qui veulent continuer en ligne.


Nous avons probablement toute une nouvelle appréciation pour tout ce qui existe dans ce monde, comme les interactions sociales et cette expérience nous a très probablement appris à voir le bon côté des choses lorsque les choses sont difficiles. Cela donne tellement d'espoir que les choses vont commencer à revenir à la normale et qu'il y aura un changement significatif de la vie que nous vivons actuellement en quelques mois. Cependant, certaines personnes ne comprennent pas pourquoi elles devraient se faire vacciner, ce qui est compréhensible. Cependant, je vous aiderai à trouver votre raison si le retour à la normale et l'interaction avec les gens ne semblent pas en valoir la peine.


-Rêve de retour à la normale- Illustration : Matt Kenyon/The Guardian


Parlons des mythes et des faits, car on ne peut pas toujours se fier à tout.


Mythe : le vaccin est plus dangereux que la covid.

Fait : le taux de mortalité liée à covid est 34 fois plus élevé que les réactions graves au vaccin.

Mythe : le vaccin ne semble pas avoir été suffisamment testé.

Fait : le vaccin a fait l'objet de 10 000 tests de plus que la normale, de nombreux essais cliniques de grande envergure ont été réalisés et les scientifiques travaillent sur le vaccin depuis des années.

Mythe : si vous avez eu la covid au passé, cela signifie que vous êtes immunisé et que vous ne pouvez plus l'avoir.

Fait : de nombreuses personnes ont été infectées deux fois par la covid ; l'immunité naturelle n'est pas éternelle.

Mythe : vous ne pouvez pas tomber enceinte après avoir reçu le vaccin.

Fait : il n'y a aucune preuve que l'un des effets secondaires soit un problème de fertilité ; après tout, les personnes enceintes peuvent toujours prendre le vaccin.


Pourquoi devriez-vous vous faire vacciner?


Le plus important, c'est que le vaccin ne vise pas à vous rendre plus faible ; au final, vous êtes plus fort. L'un des facteurs le plus important consiste à retrouver notre vie quotidienne. Les vaccins réduisent votre risque pour la santé. Les personnes dont le système immunitaire est plus faible que d'autres en tireront un avantage puisqu'il les aidera à maintenir leur système immunitaire stable. Se faire vacciner pourrait vous sauver la vie et celle de tous ceux qui vous entourent, comme vos amis et votre famille. Les jeunes et les personnes en bonne santé peuvent également tomber malades. Le vaccin n'est pas coûteux (en fait, il est gratuit dans la plupart des cas) - fini les fausses nouvelles. Protégeons notre avenir !


Comment réserver le vaccin au Canada ?


Ce processus peut sembler extrêmement intimidant au début, mais avec le temps, vous verrez que c'est beaucoup plus facile avec des étapes simples, que nous allons vous fournir ! Tout d'abord, vous savez peut-être déjà qu'il existe différents types de vaccins à l'heure actuelle ; quatre vaccins vérifiés et sûrs. Cela peut vous amener à vous demander lequel est le meilleur ? Lequel faut-il prendre ? Franchement, il n'y a pas de mauvaise ou de bonne réponse. Tous les vaccins ont le même objectif ; bien qu'un vaccin particulier puisse être plus adapté à votre cas, ils tentent tous de renforcer votre santé et votre système immunitaire.


Pour ceux qui sont allergiques ou qui ne sont pas autorisés à recevoir un type de vaccin spécifique, différents vaccins sont disponibles. Assurez-vous qu'il s'agit de l'un des quatre vaccins vérifiés suivants, du plus populaire au moins populaire : Pfizer-BioNTech COVID-19, Moderna COVID-19, Janssen (Johnson et Johnson) et AstraZeneca. Les personnes âgées de 12 ans et plus doivent se faire vacciner. Si vous présentez l'un des symptômes suivants, veuillez consulter votre médecin avant de prendre rendez-vous. De même, les personnes avec de covid ne doivent pas se faire vacciner, car elles ne réagissent pas bien (si vous êtes guéri, vous êtes autorisé à vous faire vacciner). Le mélange de deux vaccins s'est avéré sûr et procure les mêmes avantages, sinon plus et les mêmes effets secondaires que l'utilisation du même vaccin pour deux doses.


Pfizer-BioNTech - approuvé le 9 décembre 2020 (efficacité prévue de 95 % après deux doses)


Moderna - approuvé le 23 décembre 2020 (efficacité prévue de 94 % après deux doses)


AstraZeneca / COVISHIELD - approuvé le 26 février 2021 (efficacité prévue de 64 % après deux doses)


Janssen (Johnson et Johnson, une seule dose) - approuvé le 5 mars 2021 (efficacité prévue de 66 % après une dose)


Pfizer-BioNTech COVID-19 12+ conditions (plus sur le site du gouvernement):


Vous ne devez pas obtenir une seconde dose de l'un ou l'autre des vaccins à ARNm COVID-19 si vous avez une réaction indésirable grave ou aiguë après avoir reçu la première dose. Vous ne devez pas recevoir un vaccin à ARNm COVID-19 si vous avez eu une réaction allergique (anaphylaxie) à l'un des ingrédients d'un vaccin à ARNm COVID-19 (comme le polyéthylène glycol).


Moderna 18+ conditions (plus sur le site du gouvernement):


Vous ne devez pas obtenir une seconde dose de l'un ou l'autre des vaccins à ARNm COVID-19 si vous avez une réaction indésirable grave ou aiguë après avoir reçu la première dose. Vous ne devez pas recevoir un vaccin à ARNm COVID-19 si vous avez eu une réaction allergique (anaphylaxie) à l'un des ingrédients d'un vaccin à ARNm COVID-19 (comme le polyéthylène glycol).


Janssen (Johnson et Johnson) conditions (plus sur le site du gouvernement):


Vous ne devez pas obtenir le vaccin COVID-19 à ARNm si vous avez eu une réaction allergique (anaphylaxie) à l'un des ingrédients du vaccin COVID-19 de J&J/Janssen (comme le polysorbate). Vous ne devez pas recevoir le vaccin COVID-19 de J&J/Janssen.

Vous ne devez pas recevoir de vaccin si vous avez :

  • des symptômes de COVID-19

  • la Covid-19

  • une autre maladie

  • reçu un autre vaccin au cours des 14 derniers jours


Parlez à votre médecin ou à votre prestataire de soins de santé avant si la personne se fait vacciner :

  • est enceinte ou allaite

  • est atteint d'une maladie auto-immune

  • est immunodéprimé en raison d'une maladie ou d'un traitement

  • a déjà eu des réactions allergiques graves à des vaccins auparavant


Vous devez également être en possession d'une carte de santé au Canada (les cartes expirées sont autorisées). Une fois que vous avez lu les conditions et choisi celui que vous voulez, vous pouvez commencer à réserver. S'il est plus difficile de réserver en ligne, vous pouvez le faire par téléphone en appelant le centre d'appels : 1-833-943-3900.


Step one: Première étape : Rendez-vous sur le site web https://covid-19.ontario.ca/fr/covid-19-soutien-pour-la-prise-rendez-vous -ou- sur le site web de votre province, ils ont tous des étapes similaires.


Deuxième étape : Appuyez sur comment prendre des rendez-vous (recommandé) ou trouvez une pharmacie à proximité.


Troisième étape : Remplissez toutes vos informations et appuyez sur "obtenir des résultats" pour vérifier si vous êtes éligible.


Quatrième étape : Ensuite, vous pouvez choisir entre le système provincial de prise de rendez-vous ou une pharmacie participante (vous pouvez choisir en fonction du type de vaccin si nécessaire, mais sinon, le système provincial de réservation en ligne est plus accessible et conventionnel).


Cinquième étape : Lisez et acceptez les conditions.


Step six: Fill out all the personal information and choose a suitable location, date and time.


Septième étape : Vous recevrez ensuite un courriel contenant tous les détails à conserver avec vous lors de la vaccination ou à imprimer. Assurez-vous d'apporter votre carte de santé, les détails de la réservation et portez un tee-shirt ample si possible pour faciliter le processus de vaccination. Gardez le bras sur lequel vous vous ferez vacciner lâche lors de l'insertion du vaccin. Il est préférable de se faire vacciner sur votre bras non dominant, car vous ne travaillerez pas beaucoup. Enfin, suivez les directives relatives au masquage et à la distance physique dans les établissements.


Huitième étape : si vous devez annuler, rendez-vous sur le site web, annulez à partir de là ou appelez le centre d'appels.


Voilà, c'était aussi simple que ça ! N'oubliez pas d'étirer un peu votre bras après avoir été vacciné ; cela permet de s'assurer que votre bras n'est pas trop raide. Vous venez de vous protéger et de protéger votre entourage en moins d'une heure ! Veillez à appliquer les mêmes protocoles que vous, comme porter un masque en public et vous laver les mains régulièrement si vous n'avez reçu qu'une seule dose. Vous devez être complètement vacciné pour être hautement immunisé ! Votre médecin/centre de réservation vous recommande le temps d'intervalle entre les deux vaccins, bien que le temps d'attente recommandé soit de 21-28 jours (3-4 semaines) entre les vaccins Covid-19. La priorité va aux personnes âgées. Par conséquent, il se peut que vous ne puissiez pas obtenir votre second vaccin en 3-4 semaines à l'heure actuelle ; vous pouvez toutefois vous adresser au centre d'appel pour vous en assurer.


Effets secondaires


Après avoir reçu le vaccin, vous pouvez ressentir différents types d'effets secondaires.


Les effets secondaires courants sont les suivants :

rougeur, douleur ou gonflement sur le bras où vous avez reçu la piqûre

fatigue

maux de tête

douleurs musculaires et articulaires

frissons

fièvre légère


Appelez le médecin dès que possible si l'un des effets secondaires suivants se produit (si l'effet est extrême, appelez le 911) :

urticaire

gonflement du visage ou de la bouche

difficulté à respirer

ou couleur très pâle et forte somnolence

fièvre élevée (plus de 40°C)

convulsions ou crises d'épilepsie

autres symptômes douloureux, tels qu'un engourdissement


Remèdes


Les effets secondaires courants sont censés disparaître en quelques jours ; si ce n'est pas le cas, appelez votre médecin ; mieux vaut prévenir que guérir. Si vous souffrez de l'un de ces effets secondaires courants, vous avez de la chance. J'ai quelques solutions pour y faire face. Tout d'abord, si la douleur est trop forte, essayez l'Advil ou le Tylenol (ne dépassez pas la limite) ; ils aident beaucoup à soulager les maux de tête et la fièvre. Ensuite, si votre bras où vous avez reçu l'aiguille est douloureux ou rouge, mettez une serviette en papier froid et humide pour soulager la douleur. Buvez des tonnes d'eau/de liquides. Fais des pauses et repose-toi bien. Se coucher tôt si vous avez des vaccins pour l'école ou le travail peut vous rendre plus fatigué que prévu, il faut donc dormir davantage. Étirez votre bras lentement, en augmentant la quantité de mouvements que vous pouvez faire. Si vous avez une éruption douloureuse, vous pouvez prendre des médicaments contre la douleur comme l'acétaminophène ou un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS). Enfin, la pratique de la méditation, de la respiration, de la réduction du stress ou du yoga aide à diminuer le niveau de stress.


***Disclaimer : chaque personne est différente ; les choses qui fonctionnent pour certaines personnes peuvent ne pas fonctionner pour vous. Avant de prendre un médicament, il serait sage d'en parler à un médecin ou à un spécialiste de la Télésanté qui pourra s'assurer qu'il est sans danger pour vous. Télésanté : +1 866-797-0000. Il s'agit d'une partie de mon expérience, des recherches que j'ai effectuées, des choses qui fonctionnent pour de nombreuses personnes et de choses que j'aurais aimé savoir avant ! Faites ce qui vous semble le mieux pour votre corps et votre santé !


Dernière remarque


Le vaccin est fantastique et il aide énormément. En examinant les différents vaccins disponibles, vous remarquerez peut-être qu'ils ont tous des taux d'efficacité différents. Vous vous demandez peut-être pourquoi je devrais prendre un vaccin dont l'efficacité est de 65 % et non de 95 % ? Premièrement, tout le monde ne reçoit pas un seul type de vaccin, surtout si l'on souhaite un changement plus rapide. Deuxièmement, même s'il s'agit d'un pourcentage quelconque, il vous rend quand même plus fort. Enfin, cela permet de réduire le risque en fonction de l'importance du taux. Cela peut sembler peu pour l'instant, mais pensez au nombre total de cas de covid. Il y a environ 177 millions de cas à l'heure actuelle et 3,83 millions de décès. Avec une efficacité de 50 %, vous réduisez le risque de moitié, soit 89 millions et 1,9 million de décès (arrondis). En comparant les derniers et les nouveaux résultats, vous pouvez voir que l'impact est encore énorme. Les taux d'efficacité sont tous réalisés à des moments et dans circonstances différents, ce qui est également un élément à prendre en considération.


Lorsqu'ils ont testé dans leur essai le vaccin de Johnson&Johnson, les taux de cas étaient plus élevés. Le virus présentait une variante différente (variantes plus susceptibles d'infecter les participants), contrairement à ce qui s'est passé lors des essais menés par Pfizer et Moderna. Après cette variante dangereuse, le moment où le vaccin de Johnson et Johnson a été testé et les circonstances dans lesquelles il l'a été, il a étonnamment bien réussi à protéger plus de la moitié des personnes. Il n'est donc pas possible de faire des comparaisons fiables puisque chacun des vaccins a été testé dans des circonstances différentes. Quelque chose d'autre à garder à l'esprit est que les taux d'efficacité ne sont pas le seul facteur à prendre en compte dans le choix d'un vaccin ; le souhait avec ces vaccins n'est pas d'éliminer la Covid, mais de révoquer le pouvoir qu'à la covid de nuire gravement à la santé de quelqu'un. Grâce aux vaccins de Pfizer, Moderna et Johnson et Johnson, la covid ressemble davantage à un rhume qu'à une maladie pour laquelle on peut être hospitalisé. Tous les vaccins approuvés ont réussi à prévenir à 100 % les hospitalisations et les décès, de sorte que, en fin de compte, ils constituent tous d'excellentes options. La vraie question n'est pas de savoir quel vaccin est le meilleur, mais de savoir lequel protège le mieux la santé de tous et la réponse est "tout". Une efficacité de 65 % à 95 % est donc une chose fantastique à avoir et nous devons profiter de cette grande possibilité. Pour l'instant, nous devons prendre le vaccin approuvé dont nous disposons nous faisons confiance, rester en sécurité, aller jusqu'au bout et rester forts. C'est difficile, mais ensemble, ce n'est pas impossible !


-Le sens de l'efficacité- Illustration : Jesse Zhang "Npr."



Auteur de l'article : Preet Kaur Chohan

L'editeurs de l'article: Edie Whittington, Maria Giroux