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L'ostéoporose

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Qu'est-ce que c'est?


Selon le NIH, l'ostéoporose est un type de maladie osseuse qui existe lorsque la densité minérale et la masse osseuse diminuent ou lorsque la qualité ou la structure de l'os se modifie. Cette maladie peut provoquer une perte de la solidité des os, ce qui augmente le risque de se casser un os. Cette maladie est connue sous le nom de maladie silencieuse, car la personne pourrait l’ignorer jusqu'à ce qu'elle subisse une fracture. Ces fractures se produisent le plus souvent au niveau des vertèbres, de la hanche, de la colonne vertébrale et des poignets.


Qui est à risque?


Les personnes les plus vulnérables à l'ostéoporose sont généralement les plus âgées. Chez les femmes, cette maladie peut commencer à se développer deux ans après la ménopause. Cleveland Clinic indique que la ménopause réduit la production d'œstrogènes, une hormone qui protège contre une perte osseuse importante. Les hommes sont également touchés par l'âge et l'ostéoporose. Les hommes de plus de 50 ans sont plus susceptibles de se casser un os à cause de l'ostéoporose que de développer un cancer de la prostate. Ils ont plus de chances de mourir un an après une fracture de la hanche que les femmes. Les personnes touchées par la maladie peuvent également dépendre de l'origine ethnique, du poids corporel et d'autres problèmes de santé sous-jacents.

Il peut s'agir, entre autres, de la maladie cœliaque, d'une maladie intestinale inflammatoire, d'un myélome multiple et d'une thyroïde hyperactive.


Photo gracieuseté de PBS


Les symptômes et les causes de l'ostéoporose


Les symptômes de l'ostéoporose peuvent être les suivants :

  • La perte de taille

  • Des douleurs au bas du dos

  • L'essoufflement

  • Un changement général de posture

  • Des fractures dans les os

Un facteur qui contribue à la formation de l'ostéoporose est la présence de trous dans l'os sain. L'intérieur de l'os sain ressemble à une éponge. Le fait de trouver davantage de trous dans la zone spongieuse de l'os implique que l'os s'est affaibli. Les os conservent le calcium et d'autres minéraux, et lorsque le corps a besoin de calcium, ils se décomposent et reconstruisent l'os.

Selon le CDC, les moyens d'améliorer la santé osseuse d'une personne atteinte d'ostéoporose sont les suivants :

  • Prendre les médicaments prescrits pour renforcer les os

  • Éviter de fumer

  • Limiter la consommation d'alcool

  • Avoir une alimentation saine avec une quantité appropriée de calcium et de vitamine D


Comment peut-on la diagnostiquer?


La maladie peut être diagnostiquée par des tests de densité minérale osseuse (DMO). L'absorptiométrie à rayons X à double énergie (DEXA ou DXA) est un autre nom pour les tests de DMO. Ils sont utilisés pour mesurer la solidité des os dans des zones ciblées. Les rayons X utilisent de très faibles quantités de radiation. Ce n'est que lorsque la maladie s'est considérablement développée que des radiographies régulières peuvent révéler l'ostéoporose.


Les traitements


Divers types de médicaments sont utilisés pour traiter l'ostéoporose, et le meilleur d'entre eux peut être spécifique à chaque personne. Les différents types de traitements, tels que les thérapies hormonales ou les bisphosphonates, empêchent l'organisme de réabsorber le tissu osseux. En plus des médicaments, les patients peuvent prendre des suppléments pour améliorer la santé des os.



L'auteur d'article: Idil Gure

Traduction par: Clara Han